For mange mennesker kan det være en angstfyldt oplevelse at gå til tandlægen. I dette indlæg giver vi gode råd til, hvordan du kan overvinde din tandlægeskræk.

I vores tandlægeklinik på Frederiksberg oplever vi mange tilfælde af patienter med tandlægeskræk. Hvis du også lider af tandlægeskræk, kan det skyldes, at du tidligere har været udsat for en dårlig oplevelse hos en tandlæge. Måske blev du udsat for smerter under en behandling eller havde en oplevelse, hvor du ikke følte dig rigtig klar over, hvad der skete undervejs i undersøgelsen.

For nogle kan det måske virke lidt pinligt at være bange for tandlægebesøg, og resultatet bliver, at de ikke bliver frygten kvit, men i stedet undgår at besøge tandlægen. Desværre løser det ikke noget, og i stedet bliver resultatet ofte, at tandlidelser ikke opdages i tide. Derfor er det vigtigt først og fremmest at anerkende, at du har det svært med at gå til tandlægen.

SØG HJÆLP HOS DIN TANDLÆGE

Når du har anerkendt din egen angst, er næste skridt at finde en tandlæge, som gør dig tryg. I vores tandlægeklinik på Frederiksberg er vi særdeles opmærksomme på tandlægeskræk og gør alt for, at du kan føle dig afslappet og tryg under behandlingen. Det kan hjælpe, hvis du bruger tid på at lære klinikken og personalet at kende gennem flere besøg, inden du rent faktisk får en tandlægeundersøgelse.

Det gælder om, at du giver dig selv mulighed for at føle dig godt tilpas og her hjælper det at kende omgivelserne. Spørg på forhånd ind til behandlingerne, så du føler, at du har viden om, hvad der skal ske under behandlingen. På vores klinik sørger vi for effektiv smertelindring og skånsomme behandlingsmetoder, så du ikke behøver at frygte for at få udført en tandbehandling. Således kan du føle dig tryg og i gode hænder, og få hjælp til at overvinde din angst.

Dårlig ånde rammer ca. hver 5. dansker på et eller andet tidspunkt i livet, og som tandlæger oplever vi ofte patienter, der klager over problemet. Dårlig ånde er et stort problem for mange, fordi det er ubehageligt for ens omgivelser og derved kan gå ud over ens sociale liv. Det er dog de færreste, der har lyst til at pointere det, hvis en person har dårlig ånde.

Der kan derfor gå lang tid før du opdager, at du lider af dårlig ånde. Hvis du har en mistanke om, at din ånde lugter dårligt, er det derfor bedst at få det afklaret med det samme, så du kan gøre noget ved problemet. Spørg eventuelt en god ven eller et nært familiemedlem, de vil typisk sige sandheden til dig.

HVORFOR FÅR DU DÅRLIG ÅNDE?

Dårlig ånde kan have mange årsager. Det kan skyldes et for stort indtag af kaffe, alkohol eller cigaretter. Særlige fødevarer som stærk ost eller hvidløg kan også forårsage lugten. Det kan også skyldes sygdom, eksempelvis i mave-tarmkanalen eller luftvejene, hvorfor det kan være en god idé at gå til lægen, hvis du samtidig har andre helbredsmæssige problemer.

Problemer i svælget eller bihulerne kan også skabe dårlig lugt fra munden. En af de helt store årsager til dårlig ånde er dog tandlidelser eller dårlig mund- og tandhygiejne. Hvis du har kronisk dårlig ånde, hjælper det ikke med sugetabletter eller pastiller. Disse kan camouflere lugten i kortere tid, men ikke fjerne problemet. I stedet bør du identificere og fjerne årsagen til din dårlige ånde.

I vores tandklinik på Frederiksberg tager vi dårlig ånde alvorligt, fordi det kan skyldes alt fra frembrydende visdomstænder til tandkødsbetændelse eller parodontose, som er alvorlige tandlidelser. Derfor tilbyder vi altid et grundigt tjek af dine tænder og mundhule, så vi kan spore årsagen til dit problem og hjælpe dig af med den ubehagelige ånde.

Dine tænder er vigtige for både din sundhed og dit udseende. Smilet er vores varemærke, og selvom de fleste mennesker ikke tænker over det, er smukke og sunde tænder en vigtig del af, hvordan vi ubevidst vurderer hinanden. Det påvirker derfor din livskvalitet, at du har tænderne i orden. Desværre er nogle mennesker ikke påpasselige nok med deres tænder, selvom de måske har de bedste intentioner.
For at opretholde sunde tænder og en god mundhygiejne er det nødvendigt at børste tænder grundigt og regelmæssigt. 2 gange om dagen er tommelfingerreglen, om morgenen inden du går ud af døren og om aftenen inden du går i seng. Sørg for at bruge en blød tandbørste, der ikke er slidt, og børst tænderne i minimum 2 minutter. Vi anbefaler, at du bruger en elektrisk tandbørste, da de børster mere effektivt end manuelle tandbørster.

Det er derudover en god idé at afslutte med tandtråd eller tandstikker for at rense ud i de sprækker og hjørner, hvor du ikke kan komme til med børsten. Hvis du sjusker med tandrensningen, risikerer du nemlig at efterlade bakterier fra madrester, som kan danne grobund for tandkødsbetændelse eller parodontose.

DERFOR BØR DU GÅ REGELMÆSSIGT TIL TANDLÆGEN

Uanset hvor grundig du er med tandbørstningen, kan du ikke være 100% sikker på at undgå tandproblemer. Derfor anbefaler vi altid vores patienter til regelmæssigt at få foretaget et tandeftersyn hos tandlægen.

Hos Tandlægerne Kragh og Rughave på Frederiksberg er det altid patienten, der er i centrum. Ved de regelmæssige tandeftersyn foretager vi grundige undersøgelser af dine tænder og tandkød for at sikre, at der ikke er opstået problemer eller sygdomme som tandkødsbetændelse eller huller. Derudover tager vi røntgenbilleder for at følge dine tænders udvikling og foretager en grundig tandrensning for at fjerne tandsten og bakterier.

Vi går i dialog med dig om eventuelle begyndende problemer, og du kan altid få svar på dine spørgsmål eller hjælp og vejledning til, hvordan du opretholder en bedre tandhygiejne og derved forebygger tandproblemer.

Helt fra barnsben lærer de fleste mennesker at børste tænderne grundigt både morgen og aften for at fjerne bakterier og belægninger for at undgå at få huller i tænderne. Men er du klar over, at tandtråd er endnu et vigtigt redskab til at holde tænder og tandkød rent? Selvom du ikke kan komme uden om at bruge tandbørsten, er det ikke nok til at rense tænderne.

Madrester kan dagligt krybe ind i mellemrummene mellem dine tænder, og derfor er det ikke nok udelukkende at bruge tandbørsten. En almindelig børste kan simpelthen ikke nå ind i de små revner. Du kan selvfølgelig bruge en tandstikker til at fjerne det værste, men tandtråd er ofte den nemmeste og mest effektive måde at komme ind og få renset ud i de små revner og sprækker.

HVORDAN HJÆLPER TANDTRÅD?

Der findes typisk 2 slags tandtråd: Du kan enten bruge løs tandtråd eller tandtråd, der er spændt fast på en lille plastikholder. Princippet er dog det samme for begge typer. Du skal forsigtigt køre tandtråden ned i hvert mellemrum mellem tænderne, ét efter ét, i en savende, nedadgående bevægelse. Sørg for at sænke tråden helt ned under tandkødsranden ved hver tand, for det er her, bakterierne især kan skjule sig.

Det er vigtigt at være omhyggelig og forsigtig, da du kan risikere at beskadige tandkødet, hvis du presser for hårdt ned. Da efterladte bakterier i sprækkerne mellem tænderne og under tandkødet kan forårsage tandkødsbetændelse, er det vigtigt at bruge tandtråd regelmæssigt for at fjerne dem.

Du kan bruge tandtråd hver dag, hvis du vil være på den sikre side, men hvis du i forvejen har sunde tænder, kan du normalt nøjes med at bruge tandtråd 3-4 gange om ugen. Det bedste er at gøre det til en rutine hver aften efter tandbørstningen, så du husker det.

ØNSKER DU VORES RÅDGIVNING?

Så vil vi med glæde være din kommende tandlæge på Gammel Kongevej. Kontakt os snarest for den første tid.

Parodontose er en alvorlig tandlidelse, som desværre rammer mange danskere. Den kaldes ”de løse tænders sygdom”, da den i værste tilfælde kan være skyld i, at man mister sine tænder. De fleste bliver først ramt, når de er over 30 år, og da parodontose ikke giver symptomer før den er meget fremskreden, er den svær at opdage.

Helt basalt er der tale om en betændelsestilstand i knoglen under tandrødderne. Hvis den får lov til at udvikle sig, vil det på sigt medføre, at knoglen langsomt bliver ædt op, og dermed mister tænderne deres fundament. De fleste mærker først noget til lidelsen, når den er så fremskreden, at deres tænder begynder at virke løse.

Parodontose forårsages af en simpel betændelse i tandkødet. Dette kan opstå som reaktion på bakterier fra for eksempel madrester, der får lov til at blive siddende på tænderne eller i sprækkerne mellem tænderne. Derfor er det netop utrolig vigtigt, at du sørger for at have en god tand

HVORDAN KAN VI HJÆLPE?

Da parodontose i det første lange stykke tid er usynlig og umærkelig, er det vigtigt løbende at være opmærksom på dine tænders sundhed.

Hos tandlægerne Kragh og Rughave på Frederiksberg tilbyder vi altid at holde øje med eventuelle symptomer på parodontose ved at indkalde dig til regelmæssige undersøgelser og foretage røntgenbilleder for at holde øje med, hvordan dine tænder udvikler sig.

Skulle du få konstateret parodontose, sætter vi hurtigt ind med en behandling, der både er effektiv og skånsom. Derudover sørger vi for at rådgive dig på bedste vis for at sikre, at du kommer igennem sygdommen med dine tænder i behold.

AKUT BEHOV

Hvis du har smerter og derfor ønsker en akut tid, så klik herind.